26/09/23 12:30
Junte-se ao KRSP para sessões de teste de 4 semanas do Activator Poles nas bibliotecas de Kilkenny
A Kilkenny Recreation and Sports Partnership (KRSP) e o Kilkenny County Council Library Service uniram forças para fornecer a você uma nova e emocionante oportunidade de atividade física. Agora você pode pegar emprestado um conjunto de pólos ativadores de quatro bibliotecas designadas em Kilkenny: Loughboy, Castlecomer, Ferrybank e Graiguenamanagh.
Os bastões ACTIVATOR são uma adaptação dos bastões de caminhada nórdica e foram desenvolvidos para promover o equilíbrio e melhorar a mobilidade. “Ciara Kelly, Diretora de Desenvolvimento Esportivo Comunitário do KRSP, comentou que: Nosso objetivo é criar oportunidades locais para que todos possam desfrutar dos benefícios da atividade física ao longo da vida. Nosso programa de pólo ativador é particularmente adequado para pessoas com problemas de equilíbrio ou mobilidade, pois oferece maior estabilidade e suporte ao caminhar. Os bastões podem ser adequados para pessoas com pós-cirurgia de quadril/joelho, esclerose múltipla, doença de Parkinson, osteoartrite, prevenção de quedas e para níveis gerais de condicionamento físico. ”
Kilkenny Healthy Ireland, coordenadora da sua biblioteca, Majella Byrne, comentou “Estamos muito satisfeitos com a parceria com a Kilkenny Recreation and Sports Partnership neste projeto Activator Poles. A nossa iniciativa nacional 'Irlanda Saudável na sua Biblioteca' contribui para melhorar a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida geral das comunidades e dos indivíduos em todas as fases da vida, proporcionando acesso aos Pólos Ativadores que ajuda a cumprir este objetivo. Estas sessões experimentais GRATUITAS de 4 semanas com tutores treinados no Activator Pole irão ajudá-lo a começar, basta entrar em contato com a biblioteca local para participar.
Para ter direito ao empréstimo de um conjunto de pólos ativadores, você deve ser membro GRATUITO da biblioteca. A equipe da biblioteca local pode ajudá-lo a se inscrever como membro, bastando trazer documento de identidade e comprovante de endereço. Se você já é membro da biblioteca, nenhuma ação adicional é necessária, basta entrar na biblioteca.
Polos Ativadores Sessões de teste de 4 semanas começando em sua biblioteca local nas seguintes datas
Loughboy - Terça-feira, 26 de setembro, das 12.30h130 às XNUMXh
Livro aqui
Ferrybank - Quarta-feira, 27 de setembro, das 3h às 4h
Livro aqui
Graiguenamanagh - Quinta-feira, 28 de setembro, das 3h às 4h
Livro aqui
Castlecomer - Quarta-feira, 18 de outubro, das 10h às 11h
Livro aqui
Alternativamente, você pode entrar em contato com a biblioteca local para reservar uma vaga.
Se o tempo permitir. Por favor, use calçado confortável. Serão fornecidos postes.
Para saber mais informações entre em contato
Ciara Kelly Oficial de Desenvolvimento Esportivo Comunitário no KRSP em 087 0650983 ouciara@krsp.ie
Majela Byrne Healthy Ireland no coordenador da sua biblioteca pelo telefone 056 7794178 ou graiguenamanagh@kilkennylibrary.ie
